E. E. IRACEMA LEITE E SILVA

SAÚDE BUCAL; SAÚDE E BELEZA; HIGIENIZAÇÃO DOS ALIMENTOS; NUTRIÇÃO

Nesta U.E. existe um grande número de crianças que participam ativamente do P.E.F., sendo possível desenvolver uma atividade com sucesso. Neste dia convidamos as crianças para ir ate a sala de vídeo, onde exibimos um desenho animado educativo do “Sid o cientista” sobre Saúde Bucal e Alimentação.

O desenho se passa praticamente dentro de uma sala de aula, especificamente num laboratório onde a professora promove, estimula e incentiva atividades relacionadas a saúde, nesse caso esses dois temas. Antes de dar inicio a exibição, realizamos uma breve orientação sobre o tema e informamos que ao termino do vídeo, iremos diretamente ate o pátio da escola para dar continuidade a atividade. Durante a exibição, notamos os olhares curiosos das crianças e no decorrer vieram as duvidas,porem conseguimos sanar a maioria delas.

Dando continuidade, reunimos as crianças no pátio para dar inicio a confecção de um mural sobre saúde bucal e higiene corporal que será exposto no palco que fica localizado no pátio da escola. As crianças receberam vários desenhos, lápis de cor, giz de cera, canetinhas coloridas, tesoura e cola branca. Um dos desenhos, consiste numa atividade onde há 3 cenas que a criança tinha que colocar em ordem, trata-se de uma garotinha que tinha acabado de acordar, a outra ela estava escovando os dentes e por ultimo ela estava tomando café da manhã. Cada crianças teve a liberdade de montar seu próprio cartaz para colar no mural, esta atividade alem de ser muito importante por se tratar de temas relacionados a saúde, também é uma ótima atividade para desenvolver a coordenação e estimular a imaginação.

CUIDADOS COM O CORAÇÃO; HIPERTENSÃO

Neste dia, estava havendo um evento de “Corte de cabelos gratuito” que atraiu um bom publico adulto e sendo assim realizamos uma ação sobre Cuidados com o coração e aferição da pressão arterial. Para realizar essa atividade, montamos um espaço no pátio da escola entre o portão principal e as salas onde estavam os cabeleireiros para que assim, os participantes eram obrigados a passar por nossa mesa que realizar a aferição da pressão. Acomodamos os materiais de trabalho, aparelho de pressão arterial e material educativo e demos inicio a atividade.

Munidos de esfigmomanômetro e estetoscópio, realizamos a aferição da pressão arterial dos participantes, tomando o cuidado de orientá-los em caso de oscilação da pressão arterial, para mais ou para menos. Notamos nessa ação que muitas pessoas têm medo de aferir a P.A. pois não querem ter hipertensão, simplesmente não querem saber o valor de sua pressão, pois uma hipertensão requer muita responsabilidade e disciplina para se tratar, como exemplo cito um senhor de aproximadamente 60 anos de idade que durante a orientação nos disse que não tinha pressão alta, mas o resultado foi outro 160x90 mmHg, ele ficou espantado e pedimos para ele aguardar alguns minutos para uma nova aferição, após a espera, aferimos novamente e o resultado foi o mesmo, a resposta dele em seguida foi: “ Agora eu lembrei!!! Ontem fui num churrasco, eu como muita carne que estava salgada e também tomei minhas cervejinhas”. O que pudemos observar foi que a pessoa geralmente sabe os motivos que leva a alteração da pressão, mas sempre acha que nunca vai acontecer com ela.

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MARIA JUSSARA SILVESTRE
MONITORA APE

E. E. ANTONIO FERRAZ

Dia 21 de novembro realizamos atividades relacionadas a saúde bucal, saúde e beleza e expressão corporal na E. E. Antonio Ferraz com a participação da escola de cabeleireiros Patty de Jaú que realizou corte de cabelos acompanhada de orientações sobre higiene capilar e formas de prevenção da Pediculose, o "piolho".

Com a parceria do dentista Márcio Rodrigues, que nos disponibilizou um vídeo contendo uma Peça de teatro sobre Saúde Bucal, pudemos orientar as crianças de uma maneira divertida e dinâmica. Após a exibição do vídeo, a Monitora APE e a Educadora Universitária APE, realizaram uma pequena palestra sobre "Dicas de como conservar os dentes".

Dicas fundamentais para conservação dos dentes e uma melhor qualidade de vida:

1. Escovar sempre os dentes ao acordar, depois de cada refeição e antes de dormir;
2. Manter uma alimentação sempre saudável, rica em fibras e com baixo teor de açúcares e carboidratos;
3. O grande risco dos açúcares para os dentes é a frequência em que eles são ingeridos e não a quantidade;
4. Após as refeições, sempre passar o fio dental e realizar escovações com pasta fluoretada;
5. As escovas devem ser individuais e trocadas com frequência;
6. O fio dental é indispensável, pois os dentes possuem cinco faces e algumas delas não são alcançadas pelas escovas;
7. Não esquecer de escovar sempre a língua ou utilizar limpadores de língua para remover a “saburra“restos de alimentos e células que deixam a língua com aspecto esbranquiçado/amarelado);
8. Evitar alimentos e bebidas com corantes que possam manchar os dentes e as restaurações de resina;
9. Evitar ingerir refrigerantes e bebidas ácidas, assim como chupar frutas cítricas com muita frequência. Elas podem causar erosões dentárias e sensibilidade excessiva;
10. Previna problemas odontológicos visitando seu dentista a cada seis meses.

Após o almoço, reunimos as crianças no pátio para realizar a confecção de um cartaz sobre alimentos saudáveis para a saúde e principalmente para a saúde bucal. Alimentos ricos em fibras como os legumes e frutas frescas, já são recomendados pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para uma alimentação balanceada, mas também contribuem para a limpeza dos dentes, ajudando a prevenir cáries e a manter uma boa saúde bucal, por serem duros, esses alimentos são capazes de limpar a superfície dos dentes por meio do próprio atrito provocado pela mastigação, removendo resíduos e placa bacteriana.
Durante a confecção do cartaz, a Monitora APE e as Educadoras Universitárias APE realizaram essas orientações.

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MARIA JUSSARA SILVESTRE

MONITORA APE

Diabetes e Hipertensão – E.E. Profº Antonio Terézio Mendes Peixoto.

No ultimo final de semana na E.E. Profº Antonio Terézio Mendes Peixoto na cidade de Jaú, foi realizado a Festa da Primavera, e nos do APE estávamos presentes atuando juntamente com a parceira Drogasil, realizando palestras e medindo o HGT (teste de glicemia).


O farmacêutico Willian realizou antes dos testes de HGT uma breve palestra sobre a Diabetes explicando como se prevenir e a importância de realizar os testes de glicemia. Após a fala do farmacêutico, o Monitor APE aproveitou o publico realizou uma breve palestra falando sobra a Hipertensão.


Veja a seguir algumas fotos do evento:

Postado por: Kyelce Neto - Monitor APE - D.E. Jaú