E. E. ANTONIO FERRAZ

Neste dia estava acontecendo a festinha de encerramento e de Natal na escola, portanto tivemos um público basicamente composto por crianças. Por esse motivo, realizamos a higienização das mãos utilizando sabonete líquido e papel toalha, sempre orientando sobre os benefícios de uma higiene adequada e as consequencias de não realiza-la.

Para dar continuidade, colocamos a televisão no pátio da escola e exibimos um vídeo sobre saúde bucal e higiene.

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MARIA JUSSARA SILVESTRE
MONITORA APE

E. E. FANNY ALTAFIM MACIEL

Contamos a parceria da EFAC- Escola de formação e aperfeiçoamento de cabeleireiros da cidade de Lençóis Paulista, que realizaram corte de cabelos gratuitamente.

Aproveitando o público adulto participante, montamos um espaço no pátio da escola e munidos de estetoscópio e esfigmomanometro realizamos aferição da P.A sempre orientando em caso de oscilação.

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MARIA JUSSARA SILVESTRE

MONOTORA APE

E. E. IRACEMA LEITE E SILVA

SAÚDE BUCAL; SAÚDE E BELEZA; HIGIENIZAÇÃO DOS ALIMENTOS; NUTRIÇÃO

Nesta U.E. existe um grande número de crianças que participam ativamente do P.E.F., sendo possível desenvolver uma atividade com sucesso. Neste dia convidamos as crianças para ir ate a sala de vídeo, onde exibimos um desenho animado educativo do “Sid o cientista” sobre Saúde Bucal e Alimentação.

O desenho se passa praticamente dentro de uma sala de aula, especificamente num laboratório onde a professora promove, estimula e incentiva atividades relacionadas a saúde, nesse caso esses dois temas. Antes de dar inicio a exibição, realizamos uma breve orientação sobre o tema e informamos que ao termino do vídeo, iremos diretamente ate o pátio da escola para dar continuidade a atividade. Durante a exibição, notamos os olhares curiosos das crianças e no decorrer vieram as duvidas,porem conseguimos sanar a maioria delas.

Dando continuidade, reunimos as crianças no pátio para dar inicio a confecção de um mural sobre saúde bucal e higiene corporal que será exposto no palco que fica localizado no pátio da escola. As crianças receberam vários desenhos, lápis de cor, giz de cera, canetinhas coloridas, tesoura e cola branca. Um dos desenhos, consiste numa atividade onde há 3 cenas que a criança tinha que colocar em ordem, trata-se de uma garotinha que tinha acabado de acordar, a outra ela estava escovando os dentes e por ultimo ela estava tomando café da manhã. Cada crianças teve a liberdade de montar seu próprio cartaz para colar no mural, esta atividade alem de ser muito importante por se tratar de temas relacionados a saúde, também é uma ótima atividade para desenvolver a coordenação e estimular a imaginação.

CUIDADOS COM O CORAÇÃO; HIPERTENSÃO

Neste dia, estava havendo um evento de “Corte de cabelos gratuito” que atraiu um bom publico adulto e sendo assim realizamos uma ação sobre Cuidados com o coração e aferição da pressão arterial. Para realizar essa atividade, montamos um espaço no pátio da escola entre o portão principal e as salas onde estavam os cabeleireiros para que assim, os participantes eram obrigados a passar por nossa mesa que realizar a aferição da pressão. Acomodamos os materiais de trabalho, aparelho de pressão arterial e material educativo e demos inicio a atividade.

Munidos de esfigmomanômetro e estetoscópio, realizamos a aferição da pressão arterial dos participantes, tomando o cuidado de orientá-los em caso de oscilação da pressão arterial, para mais ou para menos. Notamos nessa ação que muitas pessoas têm medo de aferir a P.A. pois não querem ter hipertensão, simplesmente não querem saber o valor de sua pressão, pois uma hipertensão requer muita responsabilidade e disciplina para se tratar, como exemplo cito um senhor de aproximadamente 60 anos de idade que durante a orientação nos disse que não tinha pressão alta, mas o resultado foi outro 160x90 mmHg, ele ficou espantado e pedimos para ele aguardar alguns minutos para uma nova aferição, após a espera, aferimos novamente e o resultado foi o mesmo, a resposta dele em seguida foi: “ Agora eu lembrei!!! Ontem fui num churrasco, eu como muita carne que estava salgada e também tomei minhas cervejinhas”. O que pudemos observar foi que a pessoa geralmente sabe os motivos que leva a alteração da pressão, mas sempre acha que nunca vai acontecer com ela.

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MARIA JUSSARA SILVESTRE
MONITORA APE

E. E. ANTONIO FERRAZ

Dia 21 de novembro realizamos atividades relacionadas a saúde bucal, saúde e beleza e expressão corporal na E. E. Antonio Ferraz com a participação da escola de cabeleireiros Patty de Jaú que realizou corte de cabelos acompanhada de orientações sobre higiene capilar e formas de prevenção da Pediculose, o "piolho".

Com a parceria do dentista Márcio Rodrigues, que nos disponibilizou um vídeo contendo uma Peça de teatro sobre Saúde Bucal, pudemos orientar as crianças de uma maneira divertida e dinâmica. Após a exibição do vídeo, a Monitora APE e a Educadora Universitária APE, realizaram uma pequena palestra sobre "Dicas de como conservar os dentes".

Dicas fundamentais para conservação dos dentes e uma melhor qualidade de vida:

1. Escovar sempre os dentes ao acordar, depois de cada refeição e antes de dormir;
2. Manter uma alimentação sempre saudável, rica em fibras e com baixo teor de açúcares e carboidratos;
3. O grande risco dos açúcares para os dentes é a frequência em que eles são ingeridos e não a quantidade;
4. Após as refeições, sempre passar o fio dental e realizar escovações com pasta fluoretada;
5. As escovas devem ser individuais e trocadas com frequência;
6. O fio dental é indispensável, pois os dentes possuem cinco faces e algumas delas não são alcançadas pelas escovas;
7. Não esquecer de escovar sempre a língua ou utilizar limpadores de língua para remover a “saburra“restos de alimentos e células que deixam a língua com aspecto esbranquiçado/amarelado);
8. Evitar alimentos e bebidas com corantes que possam manchar os dentes e as restaurações de resina;
9. Evitar ingerir refrigerantes e bebidas ácidas, assim como chupar frutas cítricas com muita frequência. Elas podem causar erosões dentárias e sensibilidade excessiva;
10. Previna problemas odontológicos visitando seu dentista a cada seis meses.

Após o almoço, reunimos as crianças no pátio para realizar a confecção de um cartaz sobre alimentos saudáveis para a saúde e principalmente para a saúde bucal. Alimentos ricos em fibras como os legumes e frutas frescas, já são recomendados pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para uma alimentação balanceada, mas também contribuem para a limpeza dos dentes, ajudando a prevenir cáries e a manter uma boa saúde bucal, por serem duros, esses alimentos são capazes de limpar a superfície dos dentes por meio do próprio atrito provocado pela mastigação, removendo resíduos e placa bacteriana.
Durante a confecção do cartaz, a Monitora APE e as Educadoras Universitárias APE realizaram essas orientações.

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MARIA JUSSARA SILVESTRE

MONITORA APE

Diabetes e Hipertensão – E.E. Profº Antonio Terézio Mendes Peixoto.

No ultimo final de semana na E.E. Profº Antonio Terézio Mendes Peixoto na cidade de Jaú, foi realizado a Festa da Primavera, e nos do APE estávamos presentes atuando juntamente com a parceira Drogasil, realizando palestras e medindo o HGT (teste de glicemia).


O farmacêutico Willian realizou antes dos testes de HGT uma breve palestra sobre a Diabetes explicando como se prevenir e a importância de realizar os testes de glicemia. Após a fala do farmacêutico, o Monitor APE aproveitou o publico realizou uma breve palestra falando sobra a Hipertensão.


Veja a seguir algumas fotos do evento:

Postado por: Kyelce Neto - Monitor APE - D.E. Jaú

PROJETO FUTURIDADE

Dando continuidade ao Projeto Futuridade, a Educadora Profissional Elizabete Zani da E. E. Cônego Francisco Delgado juntamente com a Monitora APE, reuniu todos os seu Educadores Universitários para realizar uma visita no Lar São Vicente de Paula em Barra Bonita.

O objetivo desta visita é proporcionar aos moradores do Lar atividades que permitam sair um pouco da rotina deles, sendo assim, levamos a banda do universitário Carlos para prestar uma homenagem a essas pessoas.

Foi um dia maravilhoso e muito gratificante a todos nós. Saímos de lá com outros sentimentos e pensamentos... a vida é mais do que estamos acostumados a ver, há muitas pessoas que precisam de um sorriso, um abraço, uma atenção, e foi isso que levamos a todas essas pessoas moradores desse lar que muitas vezes os filhos, sobrinhos, esquecem que eles estão lá...

É triste, mas é a realidade!

Obrigada a todos por esse dia.

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MARIA JUSSARA SILVESTRE

MONITORA APE

E. E. FANNY ALTAFIM MACIEL

CAMPANHA DE DOAÇÃO DE SANGUE

O Brasil necessita diariamente de 5.500 bolsas de sangue, como a doação de sangue é espontânea e um ato de altruísmo que deve ser incentivado, daremos neste mês daremos início a campanha de incentivo a doação de sangue.Ninguém está livre de precisar de uma transfusão de sangue. Ninguém está livre de sofrer um acidente, de passar por uma cirurgia ou por um procedimento médico em que a transfusão seja absolutamente indispensável.Como não existe sangue sintético produzido em laboratórios, quem precisa de transfusão tem de contar com a boa vontade de doadores, uma vez que nada substitui o sangue verdadeiro retirado das veias de outro ser humano.Todos sabemos que é importante doar sangue. Mas, quando chega a nossa vez, sempre encontramos uma desculpa – Hoje está frio ou não estou disposto; nesses últimos dias tenho trabalhado muito e ando cansado; será que esse sangue não me vai fazer falta... - e vamos adiando a doação que poderia salvar a vida de uma pessoa.Sempre é bom frisar que o sangue doado não faz a menor falta para o doador. Conseqüentemente, nada justifica que as pessoas deixem de doá-lo. O processo é simples, rápido e seguro.


Em vista disso, no dia 23 de outubro, realizamos na E. E. Fanny A. Maciel a Campanha de doação de Sangue com a equipe no Hemonúcleo Regional da Fundação Amaral Carvalho de Jaú.

Como é a doação de sangue?

É um processo seguro e rápido (cerca de 15 minutos), que não obriga a outras doações, não aumenta a pressão sangüínea e nem engrossa o sangue, ou seja, a doação não traz malefício à saúde do doador.

Por que doar sangue?

Doar sangue é simples, rápido e praticamente indolor. Podem se candidatar para doação homens e mulheres entre 18 e 65 anos que pesam mais de 50 kg. O sangue doado representa uma chance a mais de vida para todas as pessoas que necessitam de uma transfusão: acidentados, hemofílicos, pacientes oncológicos, transplantados e outros, dependentes da solidariedade de pessoas que com uma doação de sangue possam garantir sua sobrevivência.É muito importante lembrar que o doador não corre risco de contaminação. Todo o material utilizado é de uso exclusivo, respeitando um rigoroso padrão de qualidade elaborado pelo Ministério da Saúde e órgãos internacionais. Além disso, o Hemonúcleo Regional de Jaú conta com profissionais altamente treinados e instalações confortáveis para atender o doador sempre da melhor forma possível.

Orientações aos candidatos à doação de sangue

•Nunca doar sangue em jejum (Aguardar duas horas após refeições pesadas)

•Não estar com gripe ou resfriado;

•Não estar tomando medicamentos (exceto anti-concepcional);

•Ter idade entre 18 e 65 anos (Pessoas com mais de 60 anos podem doar até duas vezes no ano);

•Ter peso acima de 50 kg

•Não ser portador de Hepatite, Chagas, HIV, HTLV, Sífilis ou Malária;

•Não ter vida sexual promíscua;

•Não ter tido convulsões;

•Não ser usuário de drogas;

•Não ter feito tatuagem ou piercing recentemente; (Aguardar um ano)

•Não estar grávida ou amamentando.

Intervalo mínimo entre as doações

Homens - 60 dias (máximo de 4 doações no período de 12 meses)

Mulheres - 90 dias (máximo de 3 doações no período de 12 meses)

Após a doação

Após a doação você deve comer um lanche (disponível no próprio Hemonúcleo Regional de Jaú), beber líquidos, evitar alimentação gordurosa e atividades físicas que exijam grande esforço físico (jogar futebol, correr, nadar, etc.) por um período de 24 horas.

O que acontece com o sangue doado?

O sangue doado passa por um processo chamado fracionamento onde será dividido em: Concentrado de Hemácias, Plasma, Plaquetas ou Crioprecipitado.

Também são realizados testes que determinam seu tipo sangüíneo e fator Rh, bem como testes que identificam a possibilidade de contaminação por doenças infecto-contagiosas como: Sífilis, Chagas, Hepatites B e C, HTLV (vírus relacionado a leucemia) e HIV. São realizados também exames para verificação de anemias.

Caso os exames contenham alguma alteração, você será informado e esclarecido sobre os eventuais problemas, sendo solicitado a comparecer ao serviço para a coleta de uma nova amostra para repetição dos exames. Ressaltamos que os testes utilizados na triagem sorológica são altamente sensíveis sendo que existe a possibilidade de terem um resultado falso-positivo, ou seja, mesmo um exame com resultado positivo não significa necessariamente uma contaminação por alguma doença infecto-contagiosa.

SAIBA MAIS

Como doar?

Doadores de sangue são pessoas especiais, movidas pelo desejo de ajudar pessoas que muitas vezes não conhecem. Ao dedicar parte do seu tempo (45 minutos) para doar um pouco de seu sangue, o doador ajuda a salvar a vida de até três pacientes diferentes.Os homens pode doar seu sangue até quatro vezes ao ano, com um intervalo de 60 dias entre cada doação. Já as mulheres podem colaborar três vezes, com intervalo de 90 dias. Já no caso da doação de plaquetas por aférese, tanto homens como mulheres podem doar até quatro vezes por mês e 24 vezes por ano, com um descanso mínimo de 72h entre cada doação.

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MARIA JUSSARA SILVESTRE

MONITORA APE